#27 Kann Narzissmus gesund sein, Dr. Britta Papay?

Shownotes

„Verkappte Narzissten – wie wir sie enttarnen und ihnen die Macht nehmen“- Die Autorin Dr. Britta Papay ist sowas von Expertin für Narzissmus, dass einem manchmal etwas schwindelig wird. Ist aber gar nicht nötig, denn ihr Buch klärt wirklich in der Tiefe auf. „Narzissmus ist eine geniale Überlebensressource“ klingt schon mal annehmbarer und macht alles, was in letzter Zeit so durch die Medien kursiert ist, freundlicher, vor allem für sich selbst. Also narzisstische Anteile haben wir alle. Und auch da gilt es, mal tiefer in die eigene Geschichte einzutauchen. Da die meisten von uns nicht in ausreichend emotionaler Sicherheit aufgewachsen sind, kann es mitunter zu einer Lebensaufgabe werden, zu lernen, sich selbst diese emotionale Sicherheit zu geben. Dann können wir auch aufhören, in unserem Gegenüber (PartnerIn, ChefIn, FreundIn, Social Media etc.) die ersehnte Sicherheit zu suchen.

Regelrecht amüsant sind in Brittas Buch ihre Typologien, in denen sich der Narzissmus in uns allen „versteckt“. Klassische Frauentypen wie die Mimose, die Unentbehrliche, die Grand Dame, selbst Mutter Theresa, sind Narzisstinnen, aber eher die Vulnerablen, dennoch nicht mit weniger Einfluss.

Alle narzisstischen Merkmale eint ihre Grundlage:
Eine fehlende Coregulation der Gefühle von Grandiosität und Minderwertigkeit. Der sichere Raum als Kind, dass alle Gefühle in Ordnung und wichtig sind.

Brittas Buch lege ich Euch wärmstens ans Herz. Es nimmt jegliches Stigma und die zahlreichen Stempel, die überall bereits auf der Stirn eines Gegenübers haften.

Gegen Ende nehmen wir auch noch eine Abzweigung in die Paardynamik. Auch da ist Britta seit vielen Jahren zu Hause. Passt ja alles irgendwie zusammen!

Mehr Britta: www.brittapapay.com
Brittas Buch: www.next-level-verlag.de/products/verkappte-narzissten-wie-wir-sie-enttarnen-und-ihnen-die-macht-nehmen